Biorythmus

Gegen Abend habe ich immer noch Spaß mit dem Rest Kortison. Am Morgen ist der Kortison-Spiegel von Natur aus höher und die Reste fallen gar nicht auf. Gegen Nachmittag geht es dann los mit der Unruhe, etwas nervig, aber es wird jeden Tag weniger. Hoffentlich führe ich morgen nachmittag nicht auf dem Schreibtisch Stepptanz auf, wäre aber auf jeden Fall sehenswert für die Kollegen.

Vielleicht sollte ich mir für Abends auch mal ein Ritual einfallen lassen um besser ins Bett zu kommen. Macht man ja bei Kindern so, oder? Oder erstmal aufhören aus dem Bett Fernzusehen, aber da kann man sich so schön berieseln lassen. Alles doof. Vielleicht hat ja jemand nen Vorschlag.